Meditácia Svetla

Táto meditácia vás spojí s vaším vyšším ja.

1. Urobte si pohodlie. Sústreďte sa na svoj nádych a výdych. Pri nádychu vdychujete žiarivé biele Svetlo. A pri výdychu vydychujete žiarivo biele Svetlo.

2. Predstavte si, ako sa vaša čakra hviezdy duše nad vašou hlavou rozsvieti žiarivým bielym Svetlom. Predstavte si, ako toto žiarivé biele Svetlo svieti do všetkých strán.

3. Teraz sa sústreďte na korunnú čakru na vrchole hlavy. Predstavte si žiarivé biele Svetlo vychádzajúce z vašej korunnej čakry do všetkých smerov. Vy ako reinkarnovaná bytosť vyzvite prítomnosť svojej duše, svojho vyššieho ja. Z korunnej čakry vzývate prítomnosť svojho vyššieho ja spievaním posvätnej mantry ÓM. Teraz vaša duša, vaše vyššie ja odpovedá spievaním mantry ÓM z čakry hviezdy duše späť k vám

4. Potom vy ako reinkarnovaná bytosť opäť zaspievajte mantru ÓM z korunnej čakry svojmu vyššiemu ja. A vaša duša, vaše vyššie ja vám odpovedá spievaním mantry ÓM späť.

Opakujte toto ešte niekoľkokrát.

5. Pomaly si uvedomujete svoje fyzické telo. Začnete si uvedomovať zvuk, ktorý vás obklopuje. A kedykoľvek budete pripravení, otvorte oči.

 

Vedenú meditáciu v slovenskom jazyku nájdete tu:

https://youtu.be/TxkiOTP7CRc

 

Rada by som srdečne poďakovala zvukovému majstrovi Ericovi Sibertovi za jeho neuveriteľnú prácu na zvukovej postprodukcii a mixáži a za vytvorenie animovaného videa. Ak by ste ho chceli podporiť v jeho umeleckých a hudobných projektoch, neváhajte navštíviť jeho Tipeee: https://fr.tipeee.com/eric-sibert. Každý príspevok, aj malý, je obrovským povzbudením, ktoré mu umožní pokračovať vytvárať a zdieľať svoju vášeň pre hudbu. Ďakujeme za vašu podporu! ❤️🎶

📩 Pre kontakt: sibert.eric@gmail.com

🎶 Pre kreácie: https://www.youtube.com/@ericsibert1155

Viac informácií nájdete na:

https://slovenskyportalsvetla.blogspot.com/2024/10/vnutorna-alchymia-06102024.html

https://t.me/slovenskyportalsvetla